جديد الموقع

أرشيف الوسم : صحة

تعرف كيف تتخلص من السموم في جسمك

شعار

إن أجسامنا تقوم بالتخلص من السموم الموجودة بها بشكل تلقائي كل يوم، فالجسم يتخذ إجراءات طبيعية بهدف التخلص من السموم، ولكن نظراً لانتشار الملوثات في عصرنا الحديث وانتشار المعادن الثقيلة، وإشعاعات الهواتف المحمولة، ودخان السجائر، ومواد التنظيف، والرذاذ الذي يأتي من المصانع ومبيدات الحشرات الكيميائية، وغيرها الكثير، مما يعرضنا لما يسمى بالتوكسينات. ما هو التوكسين؟: هو أي مادة تسبب آثاراً ...

أكمل القراءة »

انطلاق “شبكة كيف ويكي” التعليمية للمحتوي التعليمي العربي المتميز عبر الإنترنت

شعار

انطلقت بالأمس الأحد “شبكة كيف ويكي” التعليمية ذات المحتوى التعليمي العربي المتميز عبر الإنترنت؛ وهي شبكة تعليمية تشمل عدة أجزاء؛ هدفها الأساسي تقديم محتوى عربي تعليمي بمختلف المجالات المتنوعة في التكنولوجيا والبرمجة والصحة وقطاع الأعمال والفن، بأسلوب بسيط سهل ومباشر، الأمر الذي يساعد القارئ العربي على تعلم كيفية القيام بشيء ما. وتعمل “شبكة كيف ويكي” تحت شعار “للتعلم متعة!”، حيث ...

أكمل القراءة »

هل أكل التونة المعلبة مضر بالصحة أم لا؟

سمكة التونة

الكثير منا يفضل أكل سمكة التونة البحرية، وذلك لمذاقها اللذيذ واحتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، كما أنها مليئة بالبروتين وأحماض أوميجا 3ن الأمر الذي يساعد على تقليل نسبة الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسكتة الدماغية والسرطان والربو. ولكن السؤال الذي يطرح نفسه، هل التونة مضرة بصحة الإنسان أم لا؟ والجواب هو لا، ولكن كثرة تناول التونة يسبب بعض المشاكل ...

أكمل القراءة »

المحافظة على صحة ورشاقة الجسم وجماله

AppLock Aurora

من أجل المحافظة على صحة ورشاقة الجسم وجماله فمن الضروري اتباع التعليمات التالية لأنها تحافظ على الرشاقة: 1- عدم الإكثار من أكل الأكلات المقلية و التي تحتوي على نسبة دهون كبيرة. 2-شرب كميات مناسبة من المياه كل يوم (من 6 الى 10كؤوس يوميا). 3-مضغ الأكل جيدا و البدء بالسلطة من أجل ملئ المعدة. 4-تجنب الكلام أثناء الأكل من أجل منع ...

أكمل القراءة »

أضرار الشاي الأخضر على صحة الرجل والمرأة

icon-1459409

تؤكد الدراسات العلمية أن الشاي الأخضر مفيدٌ لمعظم الناس، لكنه قد يسبب للبعض العديد من المشاكل، فما هي أضرار الشاي الأخضر على صحة الرجل والمرأة؟ يحتوي الشاي الأخضر على نسبةٍ من الكافيين، ويرجع السبب في معظم الأضرار التي يسببها الشاي الأخضر إلى الإفراط في تناوله وبالتالي زيادة نسبة مادة الكافيين في الجسم، مما يؤدي إلى الإصابة بأعراض مثل العصبية، والدوار، وحرقان ...

أكمل القراءة »