جديد الموقع

أرشيف الوسم : مشوي

طريقة اعداد رومي مشوي بالصلصة البيضاء roast turkey white sauce

How-to-Close-and-Switch-Apps-on-the-Galaxy-S5_2

من أشهى لحوم الطيور الخفيفه الرومى المشوى وخاصه عند اختيار شرائح من صدور الرومى الخاليه تقريبا من الدهون كما ان اللجوء إالى أسلوب الشوي يساعد على إذابة الدهون التي تكون موجوده بين انسجة اللحم لذلك نضمن وجبه خفيفه غنية بالبروتين الحيوانى ومنخفضة السعرات الحراريه حيث تعطى الكميه المقررة للفرد حوالى 200 الى 230 سعرا حراريا حسب نوع الرومى كما ان الكميات ...

أكمل القراءة »